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食疗家常菜黄焖鸡的做法

2019-05-14 23:39:01 | 来源: 金融

黄焖鸡的材料去骨鸡腿相克食品肉700克胡萝卜相克食品1根土豆相克食品1个青椒相克食品1个盐适当(根据个人口味)黄冰糖15克生抽4勺老抽1勺大料1个丁香6粒白酒1勺姜相克食品1块甜面酱1勺鸡汤适当 黄焖鸡的做法图片步骤,怎样做黄焖鸡好吃? 1.1.将鸡洗净,切成3厘米厚的鸡块2.将香菇,土豆,青椒,胡萝卜切块,姜切片3.锅中加油,放姜片炒香,放入鸡块,煎到两面金黄4.倒入鸡汤,没过鸡肉两厘米,放入香菇,生抽,老抽,黄冰糖,8角,丁香,甜面酱,白酒大火煮开

2.5.撇去泡沫,转小火6.加入土豆胡萝卜,小火炖310分钟,加适当盐,再炖10分钟,起锅时放青椒便可,完工。

3.7.私房黄焖鸡成品图

美食天下菜谱大全温馨提示:

鸡肉的功效与作用:鸡肉具有改良营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血和衰弱等症状的功效。经医学研究证实鸡肉还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的作用。

适合人群:鸡肉1般人群都可食用,老人、病人、体弱者更适合食用。

忌讳人群:肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、便秘者均应忌食。

1定要用圆糯米才会粘糯,长粒糯米不如圆糯米粘糯。

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