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过敏性鼻炎危害大过敏性鼻炎的食疗方法toutiao

2019-01-12 05:35:10
过敏性鼻炎危害大过敏性鼻炎的食疗方法   饮食的调养在预防过敏性鼻炎中起着相当重要的作用。在人们日常饮食中,可多食清淡之品,少食鱼、肉滋腻之品,避免辛辣烟酒刺激之物,以防止痰热内生而诱发外感引起过敏性鼻炎的发生。同时有针对性地制作一些食药服用,对预防和治疗过敏性鼻炎、改善症状也将会起积极作用。下面是小编为大家整理的一些过敏性鼻炎的食疗方法,希望对大家有所帮助。

一、过敏性鼻炎的食疗方法

  辛苏饮:辛夷10克,苏叶15克,生姜5克,葱白一段。做法:将上述药物共水煮取汁,温服,每日1次,连用数月。可改善鼻塞、流清涕等。

  辛夷煮鸡蛋:辛夷20克,鸡蛋2只。做法:上两物共加水煮熟,蛋熟后去壳再煮片刻。吃鸡蛋喝汤,每日1次,连服1周。可改善鼻塞、流涕等11个月宝宝发烧

  通窍饮:川芎12克,白芷10克,葱白20克。做法:以上各药物水煎服用,每日1次,连用1周。可改善鼻塞、头胀痛等小孩发烧39度怎么办

  辛夷豆腐汤:辛夷15克,豆腐250克。做法:将两物同煮,喝汤吃豆腐,每日1次。可改善鼻塞、头胀痛、流涕等。

  菊花粥:菊花、桑叶各15克,粳米60克。做法:先将菊花、桑叶煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用,每日1次。可改善头胀痛、流脓涕及嗅觉等症状。

  滋阴茶:萝卜30克,刺梨2个,辛夷、沙参、麦冬、生地各10克。做法:将以上药物水煎取汁代茶频饮。可改善鼻窍干燥、鼻塞及嗅等症状。

  大葱半夏膏:大葱10克,半夏6克,冰片少许。做法:将半夏烘干,研为细末、过筛,和大葱共捣如膏,再加入冰片少许调匀。取少量用纱布包裹塞鼻中,左右两侧交替使用30分钟后拿掉,每日2~3次。可明显改善鼻塞症状。

二、过敏性鼻炎患者不易多吃的食物

  1、少食辛,辣,炸,炒之属热性之品,如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等,同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品不食。

  2、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏,所以在患有过敏性疾病时应尽量避免食用,不宜食用牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。、

  3、忌食经特殊处理或加1-精制的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。

  4、忌刺激性食物,如辣椒、芥末等味道刺激的食物,容易刺激呼吸道黏膜。

  5、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。

三、治疗过敏性鼻炎的食物


  一、大枣

  日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷,只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。

  二、胡萝卜

  日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

  三、蜂蜜

  每天喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

  四、金针菇

  这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物,经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。

四、过敏性鼻炎食疗的同时也要注意日常护理

  1、避免接触过敏原,如花粉、动物皮屑等等。可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强体制。

  2、忌食寒凉生冷等刺激性食物宝宝干咳怎么办
,慎食鱼、虾、蟹类等海产食物,平时注意多吃补益肺气的食物,例如小白菜和胡萝卜等等。

  3、采用正确的擦鼻方法,动作不要过于粗暴,此外还要注意的是不要吸烟,要保持环境卫生,并尽量避免出入空气污浊的地方。

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